Slagelse GF

Tid og Sted:

Træningstid: Tirsdag kl. 16.00-18.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Træningstid: Onsdag kl. 16.00-17.30
Træningssted: Nymarkssalen

Træningstid: Fredag kl. 16.00-18.00
Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)

Sæsonen:

Start: 26-08-2025 - Slut: 18-06-2026

Kontingent:

Pris: 5.200 kr. (DKK)

Det er muligt at betate i 3 rater:
Rate 1 betales nu (2.000 kr.).
Rate 2 opkræves d. 1/12-2025 (1.600 kr.).
Rate 3 opkræves d. 1/2-2026 (1.600 kr.).

Inkl.
GymDanmark Konkurrencelicens
2 x TeamGym Holdstartgebyrer
3 x TeamGym Arrangementsgebyr
Foreningstræningsdragt (Ny gymnast)
Konkurrencedragt (Holdetsdragt)
Mere end 220 timers træning…
Kontingentet er for hele sæsonen.

Tilmelding:

Tilmelding

Holdbeskrivelse:

Alder

Piger født i 2014–2019

Sæsonens indhold

På holdet arbejder vi med grundlæggende gymnastiske øvelser som:

Håndstand

Kraftspring

Overslag

Saltoer

Flikflak

... og meget mere.

I løbet af sæsonen introduceres gymnasterne til forskellige teknikstationer, der knytter sig til de enkelte spring. Her får de mulighed for at forbedre deres teknik og udvikle sig i deres eget tempo.

Træningsstruktur

Frem til efterårsferien: 2 ugentlige springtræninger

Efter efterårsferien:

De gymnaster, der viser engagement, stabilt fremmøde og lyst til at konkurrere, får tilbud om 1 ekstra ugentlig rytmetræning – i alt 3 træninger pr. uge.

Disse gymnaster udtages til Aspirantholdet.

Gymnaster, der ikke deltager i konkurrencen, overgår til Basis-holdet med fortsatte springtræninger.

Rytmetræning

Rytmetræningen fokuserer på:

Indlæring af en rytmisk serie til konkurrence

Træning i balance, styrke og smidighed

Musikforståelse, takt og synkrone bevægelser

Konkurrence

Der deltages i to konkurrencer i løbet af sæsonen:

Én om efteråret

Én om foråret

Krav

Vi forventer, at gymnasterne:

Har lyst til at lære og udvikle sig i gymnastikkens verden

Møder nysgerrige og klar på at udfordre sig selv

Synes gymnastik er sjovt og deltager aktivt i træningen

Vigtige datoer

14. marts 2026 – Opvisning med Slagelse GF

Hvad sker der bagefter?

Når gymnasten vokser ud af TeamGym Mikropiger, er næste skridt TeamGym Minipiger, som er aldersbetinget. Det er instruktørerne, der vurderer, hvornår den enkelte gymnast er klar til at rykke op.

Instruktørerne: