Trampolin - Åbent hold
Tid og Sted:
Træningstid: Tirsdag kl. 18.00-19.30Træningssted: Antvorskovhallen (B-Hal)
Sæsonen:
Start: 02-09-2025 - Slut: 28-04-2026Maks antal deltagere:
Maks 25 gymnaster på holdet. Der er p.t. 20 ledige pladser.Holdbeskrivelse:
Åbent hold – Trampolinspring for børn og unge fra 7 år og op efter
Er du klar til at tage de første sjove og sikre spring på trampolinen? På vores åbne hold
lærer vi de basale grundspring, balance og springteknik – alt sammen med fokus på sikkerhed og
kropskontrol, for en stor trampolin er ikke bare en havetrampolin!
Hvad kan du forvente?
- Træning i kropskontrol og grundlæggende springteknikker
- Sjove og udfordrende øvelser på trampolinen med leg som omdrejningspunkt
- Opbygning af styrke, kondition, smidighed og balance – alle vigtige grundpiller for trampolinspring
- Et trygt og hyggeligt fællesskab, hvor alle bliver set og får lov till at udvikle sig i deres eget tempo
- Mulighed for deltagelse af klubtræf konkurrence, hvis man har lyst
For hvem?
Holdet er for alle blot man er fyldt minimum 7 år og gerne vil lære trampolinspring fra bunden – uanset om man
aldrig har prøvet det før, eller allerede kan lidt.
Hvorfor vælge det åbne hold?
Vi er et team af engagerede trænere, der glæder os til at tage imod dig og guide det trygt
gennem de første spring, så glæden og lysten til trampolinspring vokser for hver træning.
Kom og vær med til en sæson fyldt med sjov, udfordringer og nye venner
